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Ausgebrannt und orientierungslos? Wege aus der Überforderung im Alltag

Stress, Hektik, Überforderung – für viele Menschen sind das heute Dauerzustände. Zwischen Arbeitsalltag, Familie und Freundeskreis hetzen wir von Termin zu Termin, bis wir irgendwann auf dem Zahnfleisch gehen. Die Folge: ein Gefühl von innerer Leere und Sinnlosigkeit. Doch wie findet man in einer solchen Situation wieder zu sich selbst? Ausgebrannt und orientierungslos? Wege aus der Überforderung im Alltag.