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Endlich Gewohnheiten ändern – so gelingt positive Veränderung wirklich

Der erste Monat in 2022 ist vorbei und es ist Zeit, seine eigene Performance im Hinblick auf die guten Neujahrsvorsätze kritisch zu betrachten. Endlich mehr Sport treiben, Dry January, Veganuary oder im Alltag endlich weniger Müll zu produzieren – die Palette an guten Vorsätzen ist alljährlich breit gefächert. Gewohnheiten endlich ändern – so gelingt positive Veränderung wirklich.