Kategorie: Neujahrsvorsätze

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Food, Nachhaltige Ernährung, Neujahrsvorsätze

Leicht und bewusst durch die Fastenzeit – eine Basenfasten-Anleitung

Nach der fünften Jahreszeit steht für viele Menschen das Fasten auf dem Programm. Beim Fasten geht es um den bewussten Verzicht auf eine bestimmte Sache. Einige verzichten nach der vielen Feierei auf Alkohol, andere auf Süßigkeiten, manch einer nimmt sich vor, weniger Zeit am Handy zu verbringen. Leicht und bewusst durch die Fastenzeit – eine Basenfasten-Anleitung.

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Nachhaltigkeit, Neujahrsvorsätze, Social

Im Alltag Müll vermeiden – Tipps für mehr Nachhaltigkeit

In meinem vorherigen Artikel habe ich über die Macht der Gewohnheit geschrieben und darüber, wie man mit realistischen Zielen und kleinen Erfolgen sein großes Ziel erreichen kann. Mein Vorsatz fürs neue Jahr war der, im Alltag noch weniger Müll zu produzieren. Zwar versuche ich bereits seit Längerem darauf zu achten, aber wie sagt man so schön? „Besser geht immer.“ Im Alltag Müll vermeiden – Tipps für mehr Nachhaltigkeit in deinem Leben

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Nachhaltigkeit, Neujahrsvorsätze, Social

Endlich Gewohnheiten ändern – so gelingt positive Veränderung wirklich

Der erste Monat in 2022 ist vorbei und es ist Zeit, seine eigene Performance im Hinblick auf die guten Neujahrsvorsätze kritisch zu betrachten. Endlich mehr Sport treiben, Dry January, Veganuary oder im Alltag endlich weniger Müll zu produzieren – die Palette an guten Vorsätzen ist alljährlich breit gefächert. Gewohnheiten endlich ändern – so gelingt positive Veränderung wirklich.

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Frauen-Fitness, Frauenpower, Gutes Benehmen, Lebensstil, Life, Neujahrsvorsätze, Soul Food, Vlogger Fails

Verrückte Neujahrsvorsätze 2020 von Twitter & Co. – so wird das neue Jahr (k)ein Erfolg

Gute Vorsätze gibt es wie Sand am Meer. Oder Zimtsterne an Weihnachten. Und genau da liegt doch das Problem. Wie soll man denn sein gesamtes Leben umkrempeln, wo es im Urlaub, um Weihnachten, beim Feiern usw. gerade am schönsten war? Wir haben deshalb ein Auge zugedrückt und ein paar lustige und verrückte Neujahrsvorsätze 2020 von Twitter und Co. für euch gesammelt.

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Frühlingsurlaub, Neujahrsvorsätze, Reisen Afrika, Travel

Sommerurlaub im Frühling – Kapverden als Geheimtipp für Individualreisen

Die Tage werden noch immer kälter, das Wetter ungemütlicher…  für mich die optimale Zeit, den ersten Sommerurlaub des Jahres zu planen. Bestens eignen sich dafür die kapverdischen Inseln, eine Inselgruppe im Atlantik, ungefähr auf Höhe Senegals. Warum sich diese Inselgruppe dafür anbietet? Das ganze Jahr über findet man hier Sonne und angenehme Temperaturen um die 25 Grad.

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Achtsamkeit, Kaffee-Leitfaden, Lebensstil, Life, Nachhaltigkeit, Neujahrsvorsätze, Slow Food

Gute Vorsätze für 2018 – besser Kaffee in Röstmanufakturen kaufen

Das neue Jahr steht vor der Tür und es ist auch wieder Zeit für gute Vorsätze. Während es irgendwie wenig motivierend ist, alles Mögliche im neuen Jahr aufzugeben, möchten wir lieber kluge Änderungsvorschläge machen. Sabrina hat sich über Kaffeeröstereien in Deutschland schlaugemacht und weiß, warum wir in 2018 besser unseren Kaffee in Röstmanufakturen kaufen sollten.

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