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Länger jung aussehen – so stärken wir uns von innen und außen

Jeder von uns träumt wohl davon, die Zeit ein wenig aufzuhalten und das jugendliche Strahlen möglichst lange zu bewahren. Doch wie gelingt es uns eigentlich, sowohl innerlich als auch äußerlich länger jung zu bleiben? Länger jung aussehen – so stärken wir uns von innen und außen.