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Leicht und bewusst durch die Fastenzeit – eine Basenfasten-Anleitung

Nach der fünften Jahreszeit steht für viele Menschen das Fasten auf dem Programm. Beim Fasten geht es um den bewussten Verzicht auf eine bestimmte Sache. Einige verzichten nach der vielen Feierei auf Alkohol, andere auf Süßigkeiten, manch einer nimmt sich vor, weniger Zeit am Handy zu verbringen. Leicht und bewusst durch die Fastenzeit – eine Basenfasten-Anleitung.

Just Spices-Erfahrungen 2023 – ist der Gewürze-Hype wirklich gerechtfertigt?

Just Spices-Gewürze sind in aller Munde – im wahrsten Sinne des Wortes. Was ist dran am Hype um die Firma aus Düsseldorf? Wir haben mit unserem Redaktionsteam einige Monate lang Just Spices getestet und die unterschiedlichen Erfahrungen gegenübergestellt und zusammengefasst. Just Spices-Erfahrungen 2023 – ist der Hype gerechtfertigt?

Gummibärchen ohne Zucker 2022 – das ist bei zuckerfreiem Fruchtgummi zu beachten

Gummibärchen sind ausgesprochen beliebt, leider aber nicht sonderlich gesund. Was tun? Gibt es gute Alternativen? Was ist dabei zu bedenken? Gibt es Gummibärchen, die wirklich gesund sind? Gummibärchen ohne Zucker – das ist bei zuckerfreiem Fruchtgummi zu beachten.

Alkohol und Gesundheit – wie viel Alkohol darf man wirklich trinken?

Alkohol ist in Deutschland sehr verbreitet. Aber wir gesund sind alkoholische Getränke wirklich? In dieser Gesundheitsreihe auf YouJoy besprechen wir gesunde Ernährung. Dabei stellen wir auch interessante Alternativen zu ungesunden Lebens- und Genussmitteln vor. Um den Alkoholkonsum ranken sich viele Legenden. Da stellt sich die Frage zu Alkohol und Gesundheit: Wie viel Alkohol darf man wirklich trinken?