Kategorie: Nachhaltige Ernährung

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Nachhaltig einkaufen, Nachhaltige Ernährung, Nachhaltigkeit

Ackerherz-Erfahrungen 2024 – lohnt sich die Mitgliedschaft wirklich?

Viele Bio-Fans haben längst von Ackerherz gehört. Das Online-Portal bietet vergünstigte Produkte aus biologischer Herstellung. Es wirbt mit stark vergünstigten Preisen im Vergleich zum normalen Biomarkt. Wir haben uns das Angebt etwas genauer angeschaut. Ackerherz-Erfahrungen 2024 – lohnt sich die Mitgliedschaft wirklich?

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Food, Nachhaltige Ernährung, Neujahrsvorsätze

Leicht und bewusst durch die Fastenzeit – eine Basenfasten-Anleitung

Nach der fünften Jahreszeit steht für viele Menschen das Fasten auf dem Programm. Beim Fasten geht es um den bewussten Verzicht auf eine bestimmte Sache. Einige verzichten nach der vielen Feierei auf Alkohol, andere auf Süßigkeiten, manch einer nimmt sich vor, weniger Zeit am Handy zu verbringen. Leicht und bewusst durch die Fastenzeit – eine Basenfasten-Anleitung.

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Food, Lebensstil, Nachhaltige Ernährung

Alkohol und Gesundheit – wie viel Alkohol darf man wirklich trinken?

Alkohol ist in Deutschland sehr verbreitet. Aber wir gesund sind alkoholische Getränke wirklich? In dieser Gesundheitsreihe auf YouJoy besprechen wir gesunde Ernährung. Dabei stellen wir auch interessante Alternativen zu ungesunden Lebens- und Genussmitteln vor. Um den Alkoholkonsum ranken sich viele Legenden. Da stellt sich die Frage zu Alkohol und Gesundheit: Wie viel Alkohol darf man wirklich trinken?

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Biologisch, Fair-Trade, Food, Nachhaltige Ernährung, Nachhaltigkeit, Nature

Schokolade ohne Zucker? Beste Schokolade-Alternativen zu Milka, Nestlé und Co.

Wer liebt nicht Schokolade? Als kleine Sünde zwischendurch, leckere Belohnung oder manchmal sogar als volle Mahlzeit? Ja, Schokolade macht das Leben schöner! Aber: Die großen Marken im Handel sind leider ziemlich zuckerig. Mehr Sinn macht Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil. Aber schmeckt die auch? Definitiv immer besser – und es gibt neue Sorten, die den bewussten Kakao-Schoko-Genuss noch deutlich steigern. Schokolade ohne Zucker? Beste Schokolade-Alternativen zu Milka, Nestlé und Co.

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Food, Nachhaltige Ernährung, Nachhaltigkeit, Nature

Gesunde Chips – Alternativen zu Chipsfrisch, Pringles und Co.

Wir lieben Chips! Aber wir wissen auch, dass Chips nicht wirklich gesund sind. Oder stimmt das etwa nicht? Wir haben uns verschiedene Chips-Sorten etwas näher angeschaut. Was ist gerade an den großen Marken nicht zu empfehlen? Gibt es andere Optionen, die weniger ungesund sind? Gesunde Chips – Alternativen zu Chipsfrisch, Chio und Co.

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DIY, Nachhaltige Ernährung, Nachhaltigkeit, Nature

Nachhaltige Weihnachtsgeschenke – fünf Geschenkideen für mehr Nachhaltigkeit

Weihnachten ist das Fest der Liebe. Und Liebe wird an den Festtagen natürlich auch in Geschenken ausgedrückt. Leider artet das Weihnachtsfest jedes Jahr in einer Materialschlacht aus. Gerade in Familien, wo Spielzeug verschenkt wird, landet viel billiges Plastik unter dem Baum. Wie können wir im Jahr 2022 mit mehr Rücksicht auf die Umwelt verschenken? Nachhaltige Weihnachtsgeschenke 2022 – so einfach geht es.

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